Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
| Dystans całkowity: | 402.12 km (w terenie 4.44 km; 1.10%) |
| Czas w ruchu: | 16:17 |
| Średnia prędkość: | 24.70 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.93 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 203 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (78 %) |
| Suma kalorii: | 9783 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 16.08 km i 0h 39m |
| Więcej statystyk | |
Grabów nad Prosną - Ostrów Wlkp.
d a n e w y j a z d u
32.70 km
0.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:24.53 km/h
Pr.max:38.23 km/h
Temperatura:
HR max:181 ( 91%)
HR avg:144 ( 72%)
Kalorie: 1263 (kcal)
Rower:GTI
Niedziela, 30 września 2012 | dodano: 30.09.2012
Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Zamość - Wielowieś - Masanów - Rossoszyca - Sieroszewice - Parczew - Wtórek - Ostrów Wlkp.
Przekroczone 44000km (od 28.02.2003r)
Kategoria 20-40km
Ostrów Wlkp. - Grabów nad Prosną
d a n e w y j a z d u
34.44 km
0.00 km teren
01:15 h
Pr.śr.:27.55 km/h
Pr.max:41.94 km/h
Temperatura:
HR max:187 ( 94%)
HR avg:148 ( 74%)
Kalorie: 1214 (kcal)
Rower:GTI
Sobota, 29 września 2012 | dodano: 30.09.2012
Ostrów Wlkp. - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Rossoszyca - Masanów - Wielowieś - Zamość - Grabów Wójtostwo - Grabów Pustkowie - Grabów nad Prosną
Kategoria 20-40km
miasto
d a n e w y j a z d u
8.26 km
0.17 km teren
00:22 h
Pr.śr.:22.53 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:GTI
Piątek, 28 września 2012 | dodano: 28.09.2012
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
6.42 km
0.17 km teren
00:16 h
Pr.śr.:24.07 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:GTI
Czwartek, 27 września 2012 | dodano: 27.09.2012
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
5.22 km
0.17 km teren
00:14 h
Pr.śr.:22.37 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:GTI
Środa, 26 września 2012 | dodano: 26.09.2012
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria miasto, 0-20km
miasto
d a n e w y j a z d u
5.92 km
0.17 km teren
00:15 h
Pr.śr.:23.68 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:GTI
Wtorek, 25 września 2012 | dodano: 26.09.2012
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria miasto, 0-20km
miasto
d a n e w y j a z d u
6.04 km
0.17 km teren
00:15 h
Pr.śr.:24.16 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:GTI
Poniedziałek, 24 września 2012 | dodano: 24.09.2012
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
24.12 km
1.25 km teren
01:01 h
Pr.śr.:23.72 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:GTI
Niedziela, 23 września 2012 | dodano: 23.09.2012
Po mieście...
Kategoria miasto, 20-40km
miasto
d a n e w y j a z d u
7.76 km
0.17 km teren
00:20 h
Pr.śr.:23.28 km/h
Pr.max:36.92 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:GTI
Piątek, 21 września 2012 | dodano: 21.09.2012
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria miasto, 0-20km
