Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2019
| Dystans całkowity: | 288.64 km (w terenie 8.00 km; 2.77%) |
| Czas w ruchu: | 12:05 |
| Średnia prędkość: | 23.89 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (77 %) |
| Suma kalorii: | 2897 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 12.03 km i 0h 30m |
| Więcej statystyk | |
miasto
d a n e w y j a z d u
8.48 km
0.51 km teren
00:22 h
Pr.śr.:23.13 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Środa, 31 lipca 2019 | dodano: 02.08.2019
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
8.98 km
0.30 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Wtorek, 30 lipca 2019 | dodano: 02.08.2019
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
8.98 km
0.30 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Piątek, 26 lipca 2019 | dodano: 26.07.2019
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
50.42 km
0.20 km teren
01:55 h
Pr.śr.:26.31 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:187 ( 94%)
HR avg:154 ( 77%)
Kalorie: 1825 (kcal)
Rower:Kands STV 700
Czwartek, 25 lipca 2019 | dodano: 26.07.2019
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Dębnica - Huta - Grochowiska - Nadstawki - Trzcielin - Dębnica - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria 40-60km
miasto
d a n e w y j a z d u
8.98 km
0.30 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Czwartek, 25 lipca 2019 | dodano: 26.07.2019
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
30.10 km
0.15 km teren
01:10 h
Pr.śr.:25.80 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 89%)
HR avg:149 ( 75%)
Kalorie: 1072 (kcal)
Rower:Kands STV 700
Środa, 24 lipca 2019 | dodano: 24.07.2019
Kategoria 20-40km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
8.98 km
0.30 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Środa, 24 lipca 2019 | dodano: 24.07.2019
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
8.98 km
0.30 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Poniedziałek, 22 lipca 2019 | dodano: 22.07.2019
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
8.98 km
0.30 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Piątek, 19 lipca 2019 | dodano: 19.07.2019
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
8.98 km
0.30 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Czwartek, 18 lipca 2019 | dodano: 18.07.2019
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
