Lipiec, 2022
| Dystans całkowity: | 1008.18 km (w terenie 3.60 km; 0.36%) |
| Czas w ruchu: | 36:41 |
| Średnia prędkość: | 27.48 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (78 %) |
| Suma kalorii: | 23262 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 25.85 km i 0h 56m |
| Więcej statystyk | |
miasto
d a n e w y j a z d u
7.96 km
0.70 km teren
00:20 h
Pr.śr.:23.88 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Kategoria miasto, 0-20km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
69.80 km
0.00 km teren
02:15 h
Pr.śr.:31.02 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:191 ( 96%)
HR avg:155 ( 78%)
Kalorie: 2057 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Smardowskie Olendry - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Rososzyca - Masanów - Wielowieś - Zamość - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Zamość - Wielowieś - Masanów - Rososzyca - Sieroszewice - Parczew - Wtórek - Nowe Kamienice - Smardowskie Olendry - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 60-80km
miasto
d a n e w y j a z d u
13.00 km
1.00 km teren
00:33 h
Pr.śr.:23.64 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Kategoria miasto, 0-20km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
26.95 km
0.00 km teren
00:59 h
Pr.śr.:27.41 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 82%)
HR avg:138 ( 69%)
Kalorie: 764 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
miasto
d a n e w y j a z d u
9.03 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria miasto, 0-20km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
44.34 km
0.00 km teren
01:35 h
Pr.śr.:28.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 90%)
HR avg:154 ( 77%)
Kalorie: 1458 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Tarchały Wielkie - Baby - Kaczory - Odolanów - Huta - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 40-60km
miasto
d a n e w y j a z d u
9.03 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria miasto, 0-20km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
64.00 km
0.00 km teren
02:12 h
Pr.śr.:29.09 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:182 ( 91%)
HR avg:151 ( 76%)
Kalorie: 1931 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Tarchały Wielkie - Baby - Kaczory - Odolanów - Raczyce - Uciechów - Sulmierzyce - Biadaszki - Odolanów - Huta - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 60-80km
miasto
d a n e w y j a z d u
9.03 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria miasto, 0-20km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
42.34 km
0.00 km teren
01:31 h
Pr.śr.:27.92 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:173 ( 87%)
HR avg:147 ( 74%)
Kalorie: 1281 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Przygodzice - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnica - Huta - Odolanów - Kaczory - Baby - Tarchały Wielkie - Topola Wielka - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 40-60km
