Sierpień, 2023
| Dystans całkowity: | 893.27 km (w terenie 4.56 km; 0.51%) |
| Czas w ruchu: | 33:04 |
| Średnia prędkość: | 27.01 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (74 %) |
| Suma kalorii: | 18755 kcal |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 33.08 km i 1h 13m |
| Więcej statystyk | |
miasto
d a n e w y j a z d u
16.90 km
1.70 km teren
00:41 h
Pr.śr.:24.73 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Kategoria 0-20km, miasto
Ostrów Wlkp. - okolice
d a n e w y j a z d u
15.30 km
0.30 km teren
00:38 h
Pr.śr.:24.16 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp - Topola Osiedle - Janków Przygodzki - Przygodzice - Ostrów Wlkp.
Kategoria 0-20km
miasto
d a n e w y j a z d u
14.16 km
0.00 km teren
00:35 h
Pr.śr.:24.27 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Kategoria 0-20km, miasto
Południowa Wielkopolska
d a n e w y j a z d u
106.31 km
0.00 km teren
03:42 h
Pr.śr.:28.73 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:166 ( 83%)
HR avg:138 ( 69%)
Kalorie: 2693 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Tarchały Wielkie - Baby - Kaczory - ODOLANÓW - Biadaszki - Sulmierzyce - KROTOSZYN - Kobierno - Dąbrówka - Rozdrażew - Nowa Wieś - Wyki - DOBRZYCA - Izbiczno - Koźminiec - Koryta - Ligota - Korytnica - Głogowa - RASZKÓW - Pogrzybów - Przybysławice - Jaskółki - Świeligów - Lamki - Gorzyce Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
41.00 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:27.33 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:151 ( 76%)
HR avg:130 ( 65%)
Kalorie: 988 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Tarchały Wielkie - Baby - Odolanów - Huta - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Ostrów Wlkp.
Kategoria 40-60km
Południowa Wielkopolska
d a n e w y j a z d u
120.59 km
0.00 km teren
04:16 h
Pr.śr.:28.26 km/h
Pr.max:54.00 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 90%)
HR avg:140 ( 70%)
Kalorie: 3500 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. – Wysocko Wielkie – Smardowskie Olendry - Nowe Kamienice – Wtórek – Parczew – Sieroszewice – Rososzyca – Ołobok – Wola Droszewska – Krzemionka – Godziesze Małe - Godziesze Wielkie – Skrzatki - Zajączki Bankowe - Zajączki - Brzeziny – Ostrów Kaliski – Mączniki – Giżyce – Palaty – Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Przedborów - Mikstat - Komorów - Siedlików - Rejmanka - Potaśnia - Ostrzeszów - Szklarka Myślniewska - Szklarka Przygodzicka - Czarnylas - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
miasto
d a n e w y j a z d u
9.03 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
9.03 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
9.30 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:24.26 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
Ostrów Wlkp. - okolice
d a n e w y j a z d u
104.15 km
0.00 km teren
03:40 h
Pr.śr.:28.40 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:184 ( 92%)
HR avg:147 ( 74%)
Kalorie: 3011 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Dębnica - Czanylas - Antonin - Mikstat Pustkowie - Mikstat - Przedborów - Chlewo - Grabów Pustkowie - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Przedborów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Chynowa - Dębnica - Huta - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
