80-100km
| Dystans całkowity: | 5363.32 km (w terenie 46.70 km; 0.87%) |
| Czas w ruchu: | 210:55 |
| Średnia prędkość: | 25.43 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.78 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (80 %) |
| Suma kalorii: | 45893 kcal |
| Liczba aktywności: | 62 |
| Średnio na aktywność: | 86.51 km i 3h 24m |
| Więcej statystyk | |
południowa Wielkopolska
d a n e w y j a z d u
83.28 km
0.00 km teren
03:00 h
Pr.śr.:27.76 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:170 ( 85%)
HR avg:142 ( 71%)
Kalorie: 2326 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnica - Czarnylas - Szklarka Przygodzicka - Szklarka Myślniewska - Rojów - Ostrzeszów - Potaśnia - Rejmanka - Siedlików - Komorów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Chynowa - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
dookoła Ostrowa Wielkopolskiego
d a n e w y j a z d u
72.80 km
0.00 km teren
02:38 h
Pr.śr.:27.65 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:167 ( 84%)
HR avg:139 ( 70%)
Kalorie: 2067 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Smardowskie Olendry - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Latowice - Bilczew - Biskupice Ołoboczne - Ociąż - Fabianów - Kwiatków - Lewków - Michałków - Słaborowice - Szczury - Szczurawice - Moszczanka - Raszków - Pogrzybów - Przybysławice - Niemojewiec - Sulisław - Łąkociny- Wierzbno - Baby - Tarchały Wielkie - Topola Wielka - Janków Przygodzki - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
82.01 km
0.00 km teren
03:03 h
Pr.śr.:26.89 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 90%)
HR avg:150 ( 75%)
Kalorie: 2728 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice -
Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Rososzyca - Ołobok - Wielowieś - Zamość - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie -
Chlewo - Przeborów - Mikstat - Antonin - Czarnylas - Dębnica -
Trzcieliny - Janków Przygodzki - Ostrów
Wlkp.
Kategoria 80-100km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
81.52 km
0.00 km teren
02:48 h
Pr.śr.:29.11 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:182 ( 91%)
HR avg:150 ( 75%)
Kalorie: 2434 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Smardowskie
Olendry - Nowe Kamienice -
Wtórek - Parczew - Westrza - Strzyżew - Kotłów - Mikstat - Kaliszkowice Kaliskie - Grabów Pustkowie - Grabów nad Prosną - Palaty - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Przedborów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Chynowa - Przygodzice - Pardalin - Janków Przygodzki - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
dookoła Ostrowa Wielkopolskiego
d a n e w y j a z d u
82.34 km
0.00 km teren
03:05 h
Pr.śr.:26.70 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 90%)
HR avg:158 ( 79%)
Kalorie: 2963 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnica - Huta - Odolanów - Kaczory - Baby - Wierzbno - Łąkociny - Sulisław - Niemojewiec - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Moszczanka - Szczurawice - Szczury - Słaborowice - Michalków - Lewków - Kwiatków - Fabianów - Ociąż - Biskupice Ołoboczne - Bilczew - Latowice - Sieroszewice - Parczew - Wtórek - Nowe Kamienice - Smardowskie Olendry - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
dookoła Ostrówa Wielkopolskego
d a n e w y j a z d u
83.10 km
0.00 km teren
03:05 h
Pr.śr.:26.95 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:187 ( 94%)
HR avg:160 ( 80%)
Kalorie: 3006 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Smardowskie Olendry - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Latowice - Bilczew - Biskupice Ołoboczne - Ociąż - Fabianów - Kwiatków - Lewków - Michałków - Słaborowice - Szczury - Szczurawice - Moszczanka - Raszków - Pogrzybów - Przybysławice - Niemojewiec - Sulisław - Łąkociny- Wierzbno - Baby - Kaczory - Odolanów - Huta - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
okolice Ostrowa Wielkopolskiego
d a n e w y j a z d u
94.50 km
0.00 km teren
03:19 h
Pr.śr.:28.49 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 88%)
HR avg:146 ( 73%)
Kalorie: 2717 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Rososzyca - Ołobok - Wielowieś - Zamość - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Przeborów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Bogufałów - Chynowa - Dębnica - Huta - Odolanów - Kaczory - Baby - Tarchały Wielkie - Topola Wielka - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
okolice Ostrowa Wielkopolskiego
d a n e w y j a z d u
80.80 km
0.00 km teren
02:47 h
Pr.śr.:29.03 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:189 ( 95%)
HR avg:152 ( 76%)
Kalorie: 2479 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Rososzyca - Ołobok - Wielowieś - Zamość - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Palaty - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Przeborów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Bogufałów - Chynowa - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
okolice Ostrowa Wielkopolskiego
d a n e w y j a z d u
80.04 km
0.00 km teren
02:51 h
Pr.śr.:28.08 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 90%)
HR avg:148 ( 74%)
Kalorie: 2444 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Rososzyca - Ołobok - Wielowieś - Zamość - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Przeborów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Bogufałów - Chynowa - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
okolice Ostrowa Wielkopolskiego
d a n e w y j a z d u
80.50 km
0.00 km teren
02:53 h
Pr.śr.:27.92 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:182 ( 91%)
HR avg:147 ( 74%)
Kalorie: 2484 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice -
Wtórek - Parczew - Westrza - Strzyżew - Kotłów - Mikstat - Kaliszkowice
Kaliskie - Grabów Pustkowie - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie -
Chlewo - Przeborów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Bogufałów - Chynowa - Dębnica -
Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów
Wlkp.
Kategoria 80-100km
