Lipiec, 2022
| Dystans całkowity: | 1008.18 km (w terenie 3.60 km; 0.36%) |
| Czas w ruchu: | 36:41 |
| Średnia prędkość: | 27.48 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (78 %) |
| Suma kalorii: | 23262 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 25.85 km i 0h 56m |
| Więcej statystyk | |
miasto
d a n e w y j a z d u
9.03 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria miasto, 0-20km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
42.38 km
0.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:29.23 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 90%)
HR avg:150 ( 75%)
Kalorie: 1281 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko MAłe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Tarchały Wielkie - Baby - Kaczory - Odolanów - Huta - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 40-60km
miasto
d a n e w y j a z d u
9.03 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria miasto, 0-20km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
39.69 km
0.00 km teren
01:26 h
Pr.śr.:27.69 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:161 ( 81%)
HR avg:137 ( 69%)
Kalorie: 1077 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Przygodzice - Przygodziczki - Chynowa - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
miasto
d a n e w y j a z d u
4.14 km
0.00 km teren
00:10 h
Pr.śr.:24.84 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Kategoria miasto, 0-20km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
68.30 km
0.00 km teren
02:23 h
Pr.śr.:28.66 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:169 ( 85%)
HR avg:136 ( 68%)
Kalorie: 2000 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Smardowskie Olendry - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Rososzyca - Masanów - Wielowieś - Zamość - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Zamość - Wielowieś - Masanów - Rososzyca - Sieroszewice - Parczew - Wtórek - Nowe Kamienice - Smardowskie Olendry - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 60-80km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
36.89 km
0.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:27.67 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 82%)
HR avg:135 ( 68%)
Kalorie: 994 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Przygodzice - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnica - Huta - Grochowiska - Nadstawki - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
miasto
d a n e w y j a z d u
9.03 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria miasto, 0-20km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
42.17 km
0.00 km teren
01:28 h
Pr.śr.:28.75 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 88%)
HR avg:152 ( 76%)
Kalorie: 1327 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Przygodzice - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnica - Huta - Odolanów - Kaczory - Baby - Tarchały Wielkie - Topola Wielka - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 40-60km
miasto
d a n e w y j a z d u
14.70 km
0.80 km teren
00:37 h
Pr.śr.:23.84 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria miasto, 0-20km
