Lipiec, 2021
| Dystans całkowity: | 1075.94 km (w terenie 1.25 km; 0.12%) |
| Czas w ruchu: | 40:39 |
| Średnia prędkość: | 26.47 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (77 %) |
| Suma kalorii: | 21546 kcal |
| Liczba aktywności: | 38 |
| Średnio na aktywność: | 28.31 km i 1h 04m |
| Więcej statystyk | |
miasto
d a n e w y j a z d u
8.98 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
70.99 km
0.00 km teren
02:32 h
Pr.śr.:28.02 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 90%)
HR avg:150 ( 75%)
Kalorie: 2250 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Smardowskie Olendry - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew -
Sieroszewice - Rososzyca - Ołobok - Wielowieś - Zamość - Grabów
Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Przedborów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Bogufałów - Chynowa - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 60-80km
miasto
d a n e w y j a z d u
8.98 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
okolice Ostrowa Wielkopolskiego
d a n e w y j a z d u
42.08 km
0.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:27.44 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:171 ( 86%)
HR avg:143 ( 72%)
Kalorie: 1241 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Przygodzice - Pardalin - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Tarchały Wielkie - Baby - Kaczory - Odolanów - Huta - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Ostrów Wlkp.
Kategoria 40-60km
miasto
d a n e w y j a z d u
8.98 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
33.00 km
0.00 km teren
01:25 h
Pr.śr.:23.29 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. - Karski - Czekanów - Lewków Osiedle - Lewków - Kołątajew - Karski - Czekanów - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
82.08 km
0.00 km teren
02:54 h
Pr.śr.:28.30 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:172 ( 86%)
HR avg:145 ( 73%)
Kalorie: 2405 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Smardowskie Olendry - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Latowice - Bilczew - Biskupice Ołoboczne - Ociąż - Fabianów - Kwiatków - Lewków - Michałków - Słaborowice - Szczury - Szczurawice - Moszczanka - Raszków - Pogrzybów - Przybysławice - Niemojewiec - Sulisław - Łąkociny- Wierzbno - Baby - Kaczory - Odolanów - Huta - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
miasto
d a n e w y j a z d u
14.04 km
0.00 km teren
00:35 h
Pr.śr.:24.07 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
8.26 km
0.00 km teren
00:21 h
Pr.śr.:23.60 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
24.04 km
0.75 km teren
01:01 h
Pr.śr.:23.65 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
