Wrzesień, 2021
| Dystans całkowity: | 583.89 km (w terenie 0.25 km; 0.04%) |
| Czas w ruchu: | 21:39 |
| Średnia prędkość: | 26.97 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (77 %) |
| Suma kalorii: | 11139 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 20.85 km i 0h 46m |
| Więcej statystyk | |
miasto
d a n e w y j a z d u
9.24 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:24.10 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
10.04 km
0.00 km teren
00:25 h
Pr.śr.:24.10 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
9.24 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:24.10 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
9.24 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:24.10 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
Dookoła Ostrowa Wielkopolskiego
d a n e w y j a z d u
75.30 km
0.00 km teren
02:33 h
Pr.śr.:29.53 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:183 ( 92%)
HR avg:145 ( 73%)
Kalorie: 2108 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Przygodzice - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Tarchały Wielkie - Baby - Wierzbno - Łąkociny - Sulisław - Niemojewiec - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Moszczanka - Szczurawice - Szczury - Słaborowice - Lewków - Kwiatków - Fabianów - Ociąż - Biskupice Ołoboczne - Bilczew - Latowice - Sieroszewice - Parczew - Wtórek - Nowe Kamienice - Smardowskie Olendry - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 60-80km
Okolice Ostrowa Wielkopolskiego
d a n e w y j a z d u
52.05 km
0.00 km teren
01:45 h
Pr.śr.:29.74 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:188 ( 94%)
HR avg:152 ( 76%)
Kalorie: 1572 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Dębnica - Ludwików - Czarnylas - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Smardowskie Olendry - Smardów - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 40-60km
okolice Ostrowa Wielkopolskiego
d a n e w y j a z d u
42.11 km
0.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:29.04 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 89%)
HR avg:152 ( 76%)
Kalorie: 1293 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Dębnica - Huta - Odolanów - Kaczory - Baby - Tarchały Wielkie - Topola Wielka - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 40-60km
miasto
d a n e w y j a z d u
10.39 km
0.00 km teren
00:26 h
Pr.śr.:23.98 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
okolice Ostrowa Wielkopolskiego
d a n e w y j a z d u
42.18 km
0.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:29.09 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:167 ( 84%)
HR avg:145 ( 73%)
Kalorie: 1208 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Dębnica - Huta - Odolanów - Kaczory - Baby - Tarchały Wielkie - Topola Wielka - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 40-60km
miasto
d a n e w y j a z d u
9.29 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:24.23 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
