Czerwiec, 2022
| Dystans całkowity: | 1081.67 km (w terenie 0.63 km; 0.06%) |
| Czas w ruchu: | 40:49 |
| Średnia prędkość: | 26.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (80 %) |
| Suma kalorii: | 26310 kcal |
| Liczba aktywności: | 37 |
| Średnio na aktywność: | 29.23 km i 1h 06m |
| Więcej statystyk | |
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
76.28 km
0.00 km teren
02:45 h
Pr.śr.:27.74 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 90%)
HR avg:151 ( 76%)
Kalorie: 2446 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Smardowskie Olendry - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Rososzyca - Ołobok - Wielowieś - Zamość - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Przedborów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Bogufałów - Chynowa - Dębnica - Tzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 60-80km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
42.65 km
0.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:27.82 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:167 ( 84%)
HR avg:141 ( 71%)
Kalorie: 1217 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Kategoria 40-60km
miasto
d a n e w y j a z d u
9.03 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
9.03 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
9.03 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
43.19 km
0.00 km teren
01:34 h
Pr.śr.:27.57 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 88%)
HR avg:154 ( 77%)
Kalorie: 1400 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Przygodzice - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnica - Huta - Odolanów - Kaczory - Baby - Tarchały Wielkie - Topola Wielka - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 40-60km
miasto
d a n e w y j a z d u
12.99 km
0.00 km teren
00:35 h
Pr.śr.:22.27 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Kategoria 0-20km, miasto
dookoła Ostrowa Wielkopolskiego
d a n e w y j a z d u
82.34 km
0.00 km teren
03:05 h
Pr.śr.:26.70 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 90%)
HR avg:158 ( 79%)
Kalorie: 2963 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnica - Huta - Odolanów - Kaczory - Baby - Wierzbno - Łąkociny - Sulisław - Niemojewiec - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Moszczanka - Szczurawice - Szczury - Słaborowice - Michalków - Lewków - Kwiatków - Fabianów - Ociąż - Biskupice Ołoboczne - Bilczew - Latowice - Sieroszewice - Parczew - Wtórek - Nowe Kamienice - Smardowskie Olendry - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
54.64 km
0.00 km teren
01:57 h
Pr.śr.:28.02 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 82%)
HR avg:143 ( 72%)
Kalorie: 1584 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Przygodzice - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnica - Huta - Odolanów - Boników - Świeca - Czarnylas - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 40-60km
miasto
d a n e w y j a z d u
9.03 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Kategoria 0-20km, miasto
