Maj, 2023
| Dystans całkowity: | 752.33 km (w terenie 3.20 km; 0.43%) |
| Czas w ruchu: | 28:49 |
| Średnia prędkość: | 26.11 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (77 %) |
| Suma kalorii: | 16860 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 25.94 km i 0h 59m |
| Więcej statystyk | |
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
36.22 km
0.00 km teren
01:22 h
Pr.śr.:26.50 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:142 ( 71%)
Kalorie: 1101 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice - Olendry Smardowskie - Sadowie - Westrza - Strzyżew - Chynowa - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
82.01 km
0.00 km teren
03:03 h
Pr.śr.:26.89 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 90%)
HR avg:150 ( 75%)
Kalorie: 2728 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice -
Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Rososzyca - Ołobok - Wielowieś - Zamość - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie -
Chlewo - Przeborów - Mikstat - Antonin - Czarnylas - Dębnica -
Trzcieliny - Janków Przygodzki - Ostrów
Wlkp.
Kategoria 80-100km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
55.53 km
0.00 km teren
02:00 h
Pr.śr.:27.77 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:166 ( 83%)
HR avg:136 ( 68%)
Kalorie: 1538 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnica - Ludwików - Czarnylas - Świeca - Huta - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Ostrów Wlkp.
Kategoria 40-60km
miasto
d a n e w y j a z d u
5.76 km
0.00 km teren
00:14 h
Pr.śr.:24.69 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
9.03 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
miasto
d a n e w y j a z d u
9.03 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
76.01 km
0.00 km teren
02:55 h
Pr.śr.:26.06 km/h
Pr.max:52.50 km/h
Temperatura:
HR max:187 ( 94%)
HR avg:148 ( 74%)
Kalorie: 2508 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Smardowskie Olendry - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Rososzyca - Ołobok - Wielowieś - Zamość - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Przedborów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Bogufałów - Chynowa - Dębnica - Tzcieliny - Janków Przygodzki - Ostrów Wlkp.
Kategoria 60-80km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
16.90 km
0.15 km teren
00:42 h
Pr.śr.:24.14 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. - Przygodzice - Pardalin - Janków Przygodzki - Przygodzice - Ostrów Wlkp.
Kategoria 0-20km
miasto
d a n e w y j a z d u
9.50 km
0.25 km teren
00:24 h
Pr.śr.:23.75 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Kategoria 0-20km, miasto
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
43.25 km
0.00 km teren
01:34 h
Pr.śr.:27.61 km/h
Pr.max:54.50 km/h
Temperatura:
HR max:188 ( 94%)
HR avg:143 ( 72%)
Kalorie: 1305 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnica - Czarnylas - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Ostrów Wlkp.
Kategoria 40-60km
