Czerwiec, 2023
| Dystans całkowity: | 1017.70 km (w terenie 1.35 km; 0.13%) |
| Czas w ruchu: | 38:08 |
| Średnia prędkość: | 26.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.11 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (73 %) |
| Suma kalorii: | 21305 kcal |
| Liczba aktywności: | 38 |
| Średnio na aktywność: | 26.78 km i 1h 00m |
| Więcej statystyk | |
miasto
d a n e w y j a z d u
8.60 km
0.20 km teren
00:22 h
Pr.śr.:23.45 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
44.45 km
0.00 km teren
01:34 h
Pr.śr.:28.37 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:167 ( 84%)
HR avg:139 ( 70%)
Kalorie: 1220 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Westrza - Strzyżew - Chynowa - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzki - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 40-60km
miasto
d a n e w y j a z d u
9.03 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
26.04 km
0.00 km teren
00:54 h
Pr.śr.:28.93 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 88%)
HR avg:142 ( 71%)
Kalorie: 785 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
22.77 km
0.15 km teren
00:55 h
Pr.śr.:24.84 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. - Czekanów - Karski - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
64.08 km
0.00 km teren
02:22 h
Pr.śr.:27.08 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:172 ( 86%)
HR avg:142 ( 71%)
Kalorie: 1915 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnica - Huta - Odolanów - Raczyce - Uciechów - Sulmierzyce - Biadaszki - Odolanów - Kaczory - Baby - Tarchały Wielkie - Topola Wielka - Janków Przygodzki - Ostrów Wlkp.
Kategoria 60-80km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
20.20 km
0.00 km teren
00:42 h
Pr.śr.:28.86 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:170 ( 85%)
HR avg:142 ( 71%)
Kalorie: 588 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Pardalin - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
miasto
d a n e w y j a z d u
9.10 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.74 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria 0-20km, miasto
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
100.21 km
0.00 km teren
03:40 h
Pr.śr.:27.33 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:172 ( 86%)
HR avg:139 ( 70%)
Kalorie: 2896 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Kategoria >100km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
45.32 km
0.00 km teren
01:35 h
Pr.śr.:28.62 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:172 ( 86%)
HR avg:140 ( 70%)
Kalorie: 1289 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Wstrza - Strzyżew - Chynowa - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Ostrów Wlkp.
Kategoria 40-60km
