brylu87osw prowadzi tutaj b l o g r o w e r o w y

I love cycling

Wpisy archiwalne w kategorii

40-60km

Dystans całkowity:14048.26 km (w terenie 62.03 km; 0.44%)
Czas w ruchu:537:22
Średnia prędkość:26.14 km/h
Maksymalna prędkość:60.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:198 (100 %)
Maks. tętno średnie:166 (83 %)
Suma kalorii:171859 kcal
Liczba aktywności:295
Średnio na aktywność:47.62 km i 1h 49m
Więcej statystyk

okolice Ostrowa Wlkp.

d a n e w y j a z d u 43.30 km 0.00 km teren 01:30 h Pr.śr.:28.87 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max:176 ( 88%) HR avg:150 ( 75%) Kalorie: 1264 (kcal) Rower:Merida Scultura 80
Środa, 20 września 2023 | dodano: 20.09.2023

Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Westrza - Strzyżew - Chynowa - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Ostrów Wlkp.


Kategoria 40-60km

Ostrów Wlkp. - okolice

d a n e w y j a z d u 43.14 km 0.00 km teren 01:30 h Pr.śr.:28.76 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max:164 ( 82%) HR avg:137 ( 69%) Kalorie: 1061 (kcal) Rower:Merida Scultura 80
Poniedziałek, 11 września 2023 | dodano: 11.09.2023


Kategoria 40-60km

Ostrów Wlkp. - okolice

d a n e w y j a z d u 45.16 km 0.00 km teren 01:33 h Pr.śr.:29.14 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg:136 ( 68%) Kalorie: 1121 (kcal) Rower:Merida Scultura 80
Piątek, 8 września 2023 | dodano: 08.09.2023


Kategoria 40-60km

Ostrów Wlkp. - okolice

d a n e w y j a z d u 41.97 km 0.00 km teren 01:28 h Pr.śr.:28.62 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max:178 ( 89%) HR avg:144 ( 72%) Kalorie: 1146 (kcal) Rower:Merida Scultura 80
Czwartek, 7 września 2023 | dodano: 07.09.2023


Kategoria 40-60km

Ostrów Wlkp. - okolice

d a n e w y j a z d u 44.34 km 0.00 km teren 01:32 h Pr.śr.:28.92 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max:184 ( 92%) HR avg:149 ( 75%) Kalorie: 1261 (kcal) Rower:Merida Scultura 80
Środa, 6 września 2023 | dodano: 06.09.2023

Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Westrza - Strzyżew - Chynowa - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Ostrów Wlkp.


Kategoria 40-60km

Ostrów Wlkp. - okolice

d a n e w y j a z d u 45.72 km 0.00 km teren 01:34 h Pr.śr.:29.18 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max:178 ( 89%) HR avg:148 ( 74%) Kalorie: 1260 (kcal) Rower:Merida Scultura 80
Niedziela, 3 września 2023 | dodano: 03.09.2023

Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Westrza - Strzyżew - Chynowa - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.


Kategoria 40-60km

Ostrów Wlkp. -okolice

d a n e w y j a z d u 47.23 km 0.00 km teren 01:37 h Pr.śr.:29.21 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max:187 ( 94%) HR avg:147 ( 74%) Kalorie: 1370 (kcal) Rower:Merida Scultura 80
Sobota, 2 września 2023 | dodano: 02.09.2023

Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Westrza - Strzyżew - Chynowa - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.


Kategoria 40-60km

Ostrów Wielkopolski - okolice

d a n e w y j a z d u 45.22 km 0.00 km teren 01:31 h Pr.śr.:29.82 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max:179 ( 90%) HR avg:150 ( 75%) Kalorie: 1296 (kcal) Rower:Merida Scultura 80
Piątek, 1 września 2023 | dodano: 01.09.2023

Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Westrza - Strzyżew - Chynowa - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.


Kategoria 40-60km

Ostrów Wielkopolski - okolice

d a n e w y j a z d u 41.00 km 0.00 km teren 01:30 h Pr.śr.:27.33 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max:151 ( 76%) HR avg:130 ( 65%) Kalorie: 988 (kcal) Rower:Merida Scultura 80
Niedziela, 20 sierpnia 2023 | dodano: 20.08.2023

Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Tarchały Wielkie - Baby - Odolanów - Huta - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Ostrów Wlkp.


Kategoria 40-60km

Ostrów Wielkopolski - okolice

d a n e w y j a z d u 43.27 km 0.00 km teren 01:33 h Pr.śr.:27.92 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max:167 ( 84%) HR avg:147 ( 74%) Kalorie: 1296 (kcal) Rower:Merida Scultura 80
Piątek, 11 sierpnia 2023 | dodano: 11.08.2023

Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnica - Czarnylas - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.


Kategoria 40-60km