20-40km
| Dystans całkowity: | 10435.55 km (w terenie 88.46 km; 0.85%) |
| Czas w ruchu: | 415:56 |
| Średnia prędkość: | 25.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 203 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (86 %) |
| Suma kalorii: | 89641 kcal |
| Liczba aktywności: | 362 |
| Średnio na aktywność: | 28.83 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
miasto
d a n e w y j a z d u
30.75 km
0.30 km teren
01:15 h
Pr.śr.:24.60 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 88%)
HR avg:150 ( 75%)
Kalorie: 1107 (kcal)
Rower:Kands STV 700
Kategoria 20-40km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
33.10 km
0.15 km teren
01:18 h
Pr.śr.:25.46 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:187 ( 94%)
HR avg:157 ( 79%)
Kalorie: 1262 (kcal)
Rower:Kands STV 700
Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Zamość - Wielowieś - Masanów - Rososzyca - Sieroszewice - Parczew - Wtórek - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
32.70 km
0.15 km teren
01:17 h
Pr.śr.:25.48 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:189 ( 95%)
HR avg:149 ( 75%)
Kalorie: 1125 (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Kamienice Nowe - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Rososzyca - Masanów - Wielowieś - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną
Kategoria 20-40km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
30.20 km
0.30 km teren
01:10 h
Pr.śr.:25.89 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (Piaskix1) - Karski - Czekanów - Lewków Osiedle - Lewków - Kołątajew - Karski - Ostrów Wlkp. (Piaskix1)
Kategoria 20-40km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
34.00 km
2.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:25.50 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. - Przygodzice - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Nadstawki - Grochowiska - Huta - Dębnica - Przygodzice - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
miasto
d a n e w y j a z d u
20.55 km
0.30 km teren
00:56 h
Pr.śr.:22.02 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Kategoria 20-40km, miasto
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
30.06 km
2.10 km teren
01:15 h
Pr.śr.:24.05 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Pardalin - Trzcieliny - Dębnica - Przygodzice - Pardalin - Janków Przygodzki - Przygodzice - Ostrów Wlkp
Kategoria 20-40km
Ostrów Wlkp i okolice
d a n e w y j a z d u
30.03 km
0.30 km teren
01:08 h
Pr.śr.:26.50 km/h
Pr.max:52.84 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Pardalin - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Tarchały Wielkie - Topola Osiedle - Topola Mała - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wlkp i okolice
d a n e w y j a z d u
21.00 km
0.70 km teren
00:55 h
Pr.śr.:22.91 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. - Janków Przygodzki - Przygodzice - Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria 20-40km
Ostrów Wlkp i okolice
d a n e w y j a z d u
22.04 km
0.90 km teren
00:57 h
Pr.śr.:23.20 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom) - Przygodzice - Janków Przygodzki - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
