Wpisy archiwalne w kategorii
20-40km
| Dystans całkowity: | 10858.42 km (w terenie 93.30 km; 0.86%) |
| Czas w ruchu: | 432:33 |
| Średnia prędkość: | 25.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 203 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (86 %) |
| Suma kalorii: | 91425 kcal |
| Liczba aktywności: | 377 |
| Średnio na aktywność: | 28.80 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
Ostrów Wlkp. (dom - praca
d a n e w y j a z d u
38.46 km
0.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:25.08 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Wtorek, 5 sierpnia 2008 | dodano: 05.08.2008
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom) - Radłów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Pogrzybów - Przybysławice - Jaskółki - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wlkp. (dom - praca
d a n e w y j a z d u
39.88 km
0.00 km teren
01:35 h
Pr.śr.:25.19 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Poniedziałek, 4 sierpnia 2008 | dodano: 04.08.2008
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom + po mieście)
Kategoria 20-40km, miasto
Ostrów Wlkp. (po mieście)
d a n e w y j a z d u
36.04 km
0.00 km teren
01:24 h
Pr.śr.:25.74 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Sobota, 2 sierpnia 2008 | dodano: 02.08.2008
Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria 20-40km, miasto
Ostrów Wlkp. - Radłów -
d a n e w y j a z d u
31.25 km
0.00 km teren
01:02 h
Pr.śr.:30.24 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Sobota, 26 lipca 2008 | dodano: 26.07.2008
Ostrów Wlkp. - Radłów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Moszczanka - Rąbczyn - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wlkp. - Karski -
d a n e w y j a z d u
34.62 km
0.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:25.96 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Środa, 23 lipca 2008 | dodano: 23.07.2008
Ostrów Wlkp. - Karski - Kołątajew - Lewków - Michałków - Franklinów - Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria 20-40km
Ostrów Wlkp. (po mieście)
d a n e w y j a z d u
33.01 km
1.00 km teren
01:19 h
Pr.śr.:25.07 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Poniedziałek, 21 lipca 2008 | dodano: 21.07.2008
Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria 20-40km, miasto
Ostrów Wlkp. (po mieście)
d a n e w y j a z d u
35.51 km
0.00 km teren
01:25 h
Pr.śr.:25.07 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Czwartek, 17 lipca 2008 | dodano: 17.07.2008
Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria 20-40km, miasto
Ostrów Wlkp. - Karski -
d a n e w y j a z d u
39.06 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:26.04 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Wtorek, 15 lipca 2008 | dodano: 15.07.2008
Ostrów Wlkp. - Karski - Kołątajew - Lewków - kwiatków - Fabianów - Ociąż - Biskupice Ołoboczne - Bilczew - Latowice - Sieroszewice - Parczew - Wtórek - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wlkp. (po mieście)
d a n e w y j a z d u
31.78 km
0.00 km teren
01:14 h
Pr.śr.:25.77 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Poniedziałek, 14 lipca 2008 | dodano: 14.07.2008
Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria 20-40km, miasto
Ostrów Wlkp. (po mieście)
d a n e w y j a z d u
31.28 km
1.40 km teren
01:16 h
Pr.śr.:24.69 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Piątek, 27 czerwca 2008 | dodano: 27.06.2008
Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria miasto, 20-40km
