20-40km
| Dystans całkowity: | 10042.01 km (w terenie 83.01 km; 0.83%) |
| Czas w ruchu: | 400:00 |
| Średnia prędkość: | 25.11 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 203 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (86 %) |
| Suma kalorii: | 89641 kcal |
| Liczba aktywności: | 347 |
| Średnio na aktywność: | 28.94 km i 1h 09m |
| Więcej statystyk | |
miasto
d a n e w y j a z d u
30.60 km
0.00 km teren
01:13 h
Pr.śr.:25.15 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 82%)
HR avg:146 ( 73%)
Kalorie: 1029 (kcal)
Rower:Kands STV 700
Kategoria 20-40km, miasto
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
26.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:26.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:189 ( 95%)
HR avg:148 ( 74%)
Kalorie: 848 (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. - Wysocko małe - Przygodzice - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Grabów nad Prosną - Ostrów Wlkp.
d a n e w y j a z d u
33.85 km
0.00 km teren
01:16 h
Pr.śr.:26.72 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 88%)
HR avg:156 ( 78%)
Kalorie: 1180 (kcal)
Rower:Kands STV 700
Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Przedborów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Wstrza - Parczew - Wtórek - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wlkp. - Grabów nad Prosną
d a n e w y j a z d u
34.05 km
0.15 km teren
01:07 h
Pr.śr.:30.49 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:185 ( 93%)
HR avg:160 ( 80%)
Kalorie: 1019 (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Rososzyca - Masanów - Wielowieś - Zamość - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną
Kategoria 20-40km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
25.20 km
0.15 km teren
00:56 h
Pr.śr.:27.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 89%)
HR avg:149 ( 75%)
Kalorie: 804 (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
22.70 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:22.70 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. - Przygodzice - Janków Przygodzki -Trzcieliny - Dębnica - Przygodzice - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
27.70 km
0.15 km teren
01:04 h
Pr.śr.:25.97 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 89%)
HR avg:140 ( 70%)
Kalorie: 846 (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wlkp. - Grabów nad Prosną
d a n e w y j a z d u
32.66 km
0.15 km teren
01:18 h
Pr.śr.:25.12 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:194 ( 97%)
HR avg:172 ( 86%)
Kalorie: 1428 (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Przygodziczki - Mikstat - Kaliszkowice Kaliskie - Grabów Pustkowie - Grabów nad Prosną
Kategoria 20-40km
okolice Ostrowa Wlkp. + miasto
d a n e w y j a z d u
23.98 km
0.50 km teren
01:04 h
Pr.śr.:22.48 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. - Przygodzice - Janków Przygodzki - Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria 20-40km
miasto
d a n e w y j a z d u
31.08 km
0.15 km teren
01:20 h
Pr.śr.:23.31 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. - Karski - Kołątajew - Lewków - Michałków - Lewków - Kołątajew - Karski - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
