60-80km
| Dystans całkowity: | 11075.63 km (w terenie 38.65 km; 0.35%) |
| Czas w ruchu: | 425:34 |
| Średnia prędkość: | 26.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.95 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (83 %) |
| Suma kalorii: | 146151 kcal |
| Liczba aktywności: | 161 |
| Średnio na aktywność: | 68.79 km i 2h 38m |
| Więcej statystyk | |
Ostrów Wlkp. - Grabów nad Prosną - Ostrów Wlkp.
d a n e w y j a z d u
74.92 km
0.00 km teren
03:00 h
Pr.śr.:24.97 km/h
Pr.max:41.14 km/h
Temperatura:
HR max:192 ( 96%)
HR avg:148 ( 74%)
Kalorie: 2751 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Rossoszyca - Masanów - Wielowieś - Zamość - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Mikstat - Mikstat Pustkowie - Antonin - Przygodzice - Ostrów Wlkp.
Kategoria 60-80km
Ostrów Wlkp. - Grabów nad Prosną - Ostrów Wlkp.
d a n e w y j a z d u
70.91 km
1.40 km teren
02:50 h
Pr.śr.:25.03 km/h
Pr.max:40.75 km/h
Temperatura:22.0
HR max:201 (101%)
HR avg:145 ( 73%)
Kalorie: 2587 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Rossoszyca - Wielowieś - Masanów - Namysłaki - Kaliszkowice Ołobockie - Kaliszkowice Kaliskie - Grabów Wójtostwo - Grabów Pustkowie - Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Zamość - Wielowieś - Rossoszyca - Sieroszewice - Parczew - Wtórek - Ostrów Wlkp.
Kategoria 60-80km
Ostrów Wlkp. - Grabów nad Prosną - Ostrów Wlkp.
d a n e w y j a z d u
65.02 km
0.00 km teren
02:30 h
Pr.śr.:26.01 km/h
Pr.max:46.66 km/h
Temperatura:25.0
HR max:192 ( 96%)
HR avg:164 ( 82%)
Kalorie: 2630 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Rossoszyca - Wielowieś - Zamość - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Zamość - Wielowieś - Rossoszyca - Sieroszewice - Parczew - Wtórek - Ostrów Wlkp.
Kategoria 60-80km
Ostrów Wlkp. (po sklepach
d a n e w y j a z d u
67.22 km
0.40 km teren
02:40 h
Pr.śr.:25.21 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. (po sklepach rowerowych) - Karski - Czekanów - Lewków Osiedle - Lewków - Michałków - Franklinów - Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria 60-80km
Ostrów Wlkp. (dom - praca
d a n e w y j a z d u
71.99 km
0.00 km teren
02:48 h
Pr.śr.:25.71 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom) - Gorzyce wielkie - Wierzbno - Łąkociny - Sulisław - Niemojewiec - Przybysławice - Pogrzybów - Walentynów - Drogosław - Józefów - Raszków - Moszczanka - Rąbczyn - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Pogrzybów - Przybysławice - Jaskółki - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria 60-80km
Ostrów Wlkp. - Karski -
d a n e w y j a z d u
68.11 km
0.00 km teren
02:42 h
Pr.śr.:25.23 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Karski - Czekanów - Lewków Osiedle - Lewków - Michałków - Franklinów - Ostrów Wlkp. - Topola Mała - Topola Osiedle - Topola Wielka - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnica - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Olendry Smardowskie - Sadowie - Wtórek - Ostrów Wlkp.
V max = 61,92km/h
Kategoria 60-80km
Ostrów Wlkp. - Wysocko
d a n e w y j a z d u
72.44 km
0.90 km teren
02:46 h
Pr.śr.:26.18 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Topola Osiedle - Topola mała - Ostrów Wlkp. (po mieście) - Karski - Kołątajew - Lewków - Michałków - Franklinów - Ostrów Wlkp. - Topola Mała - Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria 60-80km
Ostrów Wlkp. - Radłów -
d a n e w y j a z d u
65.11 km
3.20 km teren
02:35 h
Pr.śr.:25.20 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Radłów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Pogrzybów - Przybysławice - Jaskółki - Radłów - Ostrów Wlkp. - Radłów - Rąbczyn - Moszczanka - Raszków - Pogrzybów - Przybysławice - Jaskółki - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria 60-80km
Ostrów Wlkp. - Karski -
d a n e w y j a z d u
65.69 km
0.00 km teren
02:33 h
Pr.śr.:25.76 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Karski - Czekanów - Lewków Osiedle - Lewków - Michałków - Franklinów - Ostrów Wlkp. - Radłów - Jaskółki - Świeligów - Lamki - Gorzyce Wielkie - Topola Mała - Topola Osiedle - Topola Wielka - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnia - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 60-80km
Ostrów Wlkp. (po mieście)
d a n e w y j a z d u
74.08 km
0.90 km teren
02:54 h
Pr.śr.:25.54 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. (po mieście) - Radłów - Jaskółki - Przybysławice - Jaskółki - Radłów - Ostrów Wlkp. (po mieście) - Radłów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Moszczanka - Rąbczyn - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria 60-80km
