80-100km
| Dystans całkowity: | 6386.99 km (w terenie 46.70 km; 0.73%) |
| Czas w ruchu: | 247:10 |
| Średnia prędkość: | 25.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.78 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (80 %) |
| Suma kalorii: | 74597 kcal |
| Liczba aktywności: | 74 |
| Średnio na aktywność: | 86.31 km i 3h 20m |
| Więcej statystyk | |
okolice Ostrowa Wielkopolskiego
d a n e w y j a z d u
80.04 km
0.00 km teren
02:51 h
Pr.śr.:28.08 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 90%)
HR avg:148 ( 74%)
Kalorie: 2444 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Rososzyca - Ołobok - Wielowieś - Zamość - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Przeborów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Bogufałów - Chynowa - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
okolice Ostrowa Wielkopolskiego
d a n e w y j a z d u
80.50 km
0.00 km teren
02:53 h
Pr.śr.:27.92 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:182 ( 91%)
HR avg:147 ( 74%)
Kalorie: 2484 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice -
Wtórek - Parczew - Westrza - Strzyżew - Kotłów - Mikstat - Kaliszkowice
Kaliskie - Grabów Pustkowie - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie -
Chlewo - Przeborów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Bogufałów - Chynowa - Dębnica -
Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów
Wlkp.
Kategoria 80-100km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
82.08 km
0.00 km teren
02:54 h
Pr.śr.:28.30 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:172 ( 86%)
HR avg:145 ( 73%)
Kalorie: 2405 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Smardowskie Olendry - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Latowice - Bilczew - Biskupice Ołoboczne - Ociąż - Fabianów - Kwiatków - Lewków - Michałków - Słaborowice - Szczury - Szczurawice - Moszczanka - Raszków - Pogrzybów - Przybysławice - Niemojewiec - Sulisław - Łąkociny- Wierzbno - Baby - Kaczory - Odolanów - Huta - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
88.10 km
0.00 km teren
03:06 h
Pr.śr.:28.42 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:184 ( 92%)
HR avg:154 ( 77%)
Kalorie: 2804 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. – Wysocko Wielkie – Smardowskie Olendry - Nowe Kamienice – Wtórek –
Parczew – Sieroszewice – Rososzyca – Ołobok – Wola Droszewska – Krzemionka –
Godziesze Małe - Godziesze Wielkie – Końska Wola - Aleksandria – Jagodziniec - Brzeziny – Ostrów Kaliski – Mączniki – Giżyce
– Palaty – Grabów nad Prosną – Grabów Wójtostwo - Zamość - Wielowieś - Ołobok - Rososzyca - Sieroszewice - Parczew - Wtórek - Nowe Kamienice - Smardowskie Olendry - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
okolice Ostrowa Wielkopolskiego
d a n e w y j a z d u
90.78 km
0.00 km teren
03:26 h
Pr.śr.:26.44 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:181 ( 91%)
HR avg:155 ( 78%)
Kalorie: 3165 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Westrza - Strzyżew - Kotłów - Mikstat - Kaliszkowice Kaliskie - Grabów Pustkowie - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Przeborów - Mikstat - Antonin - Czarnylas - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
84.20 km
0.00 km teren
03:07 h
Pr.śr.:27.02 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 89%)
HR avg:149 ( 75%)
Kalorie: 2682 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Latowice - Biskupice Ołoboczne - Ociąż - Fabianów - Kwiatków - Lewków - Słaborowice - Szczury - Szczurawice - Moszczanka - Rąbczyn - Pogrzybów - Przybysławice - Niemojewiec - Łąkociny - Wierzbno - Baby - Odolanów - Huta - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
90.22 km
0.00 km teren
03:42 h
Pr.śr.:24.38 km/h
Pr.max:54.78 km/h
Temperatura:29.0
HR max:181 ( 91%)
HR avg:156 ( 78%)
Kalorie: 3470 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. – Wysocko Wielkie – Nowe Kamienice – Wtórek –
Parczew – Sieroszewice – Rososzyca – Ołobok – Wola Droszewska – Krzemionka –
Godziesze Wielkie – Skrzatki - Zajączki Bankowe - Zajączki – Brzeziny – Ostrów Kaliski – Mączniki – Giżyce
– Palaty – Grabów nad Prosną – Grabów Pustkowie – Przedborów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Westrza - Parczew - Wtórek - Nowe Kamienice - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
83.18 km
0.00 km teren
03:26 h
Pr.śr.:24.23 km/h
Pr.max:47.14 km/h
Temperatura:28.0
HR max:172 ( 86%)
HR avg:149 ( 75%)
Kalorie: 2966 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Latowice - Biskupice Ołoboczne - Ociąż - Fabianów - Kwiatków - Lewków - Słaborowice - Szczury - Szczurawice - Moszczanka - Rąbczyn - Pogrzybów - Przybysławice - Niemojewiec - Łąkociny - Wierzbno - Baby - Odolanów - Huta - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
Ostrów Wlkp. - Grabów nad Prosną - Ostrów Wlkp.
d a n e w y j a z d u
81.30 km
0.00 km teren
03:20 h
Pr.śr.:24.39 km/h
Pr.max:52.36 km/h
Temperatura:23.0
HR max:178 ( 89%)
HR avg:142 ( 71%)
Kalorie: 2753 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Antonin - Mikstat - Kaliszkowice Kaliskie - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Zamość - Wielowieś - Rossoszyca - Sieroszewice - Parczew - Wtórek - Nowe Kamienice - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
Ostrów Wlkp. (po mieście)
d a n e w y j a z d u
83.55 km
0.00 km teren
03:16 h
Pr.śr.:25.58 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. (po mieście) - Gorzyce Wielkie - Wierzbno - Łąkociny - Sulisław - Janków Zaleśny - Walentynów - Drogosław - Józefów - Raszków - Moszczanka - Rąbczyn - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
