Sierpień, 2022
| Dystans całkowity: | 1459.31 km (w terenie 0.76 km; 0.05%) |
| Czas w ruchu: | 52:30 |
| Średnia prędkość: | 27.80 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (76 %) |
| Suma kalorii: | 35764 kcal |
| Liczba aktywności: | 42 |
| Średnio na aktywność: | 34.75 km i 1h 15m |
| Więcej statystyk | |
miasto
d a n e w y j a z d u
9.03 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria miasto, 0-20km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
50.04 km
0.00 km teren
01:48 h
Pr.śr.:27.80 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:149 ( 75%)
HR avg:129 ( 65%)
Kalorie: 1209 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Przygodzice - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnica - Huta - Odolanów - Świeca - Czarnylas - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 40-60km
miasto
d a n e w y j a z d u
9.03 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom)
Kategoria miasto, 0-20km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
81.52 km
0.00 km teren
02:48 h
Pr.śr.:29.11 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:182 ( 91%)
HR avg:150 ( 75%)
Kalorie: 2434 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Smardowskie
Olendry - Nowe Kamienice -
Wtórek - Parczew - Westrza - Strzyżew - Kotłów - Mikstat - Kaliszkowice Kaliskie - Grabów Pustkowie - Grabów nad Prosną - Palaty - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Przedborów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Chynowa - Przygodzice - Pardalin - Janków Przygodzki - Ostrów Wlkp.
Kategoria 80-100km
miasto
d a n e w y j a z d u
19.08 km
0.60 km teren
00:48 h
Pr.śr.:23.85 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Kategoria miasto, 0-20km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
42.15 km
0.00 km teren
01:26 h
Pr.śr.:29.41 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:156 ( 78%)
HR avg:135 ( 68%)
Kalorie: 1049 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Przygodzice - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnica - Huta - Odolanów - Kaczory - Baby - Tarchały Wielkie - Topola Wielka - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 40-60km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
60.22 km
0.00 km teren
02:10 h
Pr.śr.:27.79 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:168 ( 84%)
HR avg:149 ( 75%)
Kalorie: 1883 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Tarchały Wielkie - Baby - Kaczory - Odolanów - Raczyce - Uciechów - Sulmierzyce - Biadaszki - Odolanów - Kaczory - Baby - Tarchały Wielkie - Topola Wielka - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 60-80km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
11.64 km
0.08 km teren
00:30 h
Pr.śr.:23.28 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. - Janków Przygodzki - Przygodzice - Ostrów Wlkp.
Kategoria 0-20km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
55.18 km
0.00 km teren
02:00 h
Pr.śr.:27.59 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:161 ( 81%)
HR avg:139 ( 70%)
Kalorie: 1560 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Dębnica - Czarnylas - Świeca - Huta - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 40-60km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
65.62 km
0.00 km teren
02:16 h
Pr.śr.:28.95 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:167 ( 84%)
HR avg:144 ( 72%)
Kalorie: 1866 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Smardowskie Olendry - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Rososzyca - Masanów - Wielowieś - Zamość - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Zamość - Wielowieś - Masanów - Rososzyca - Sieroszewice - Parczew - Wtórek - Nowe Kamienice - Smardowskie Olendry - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 60-80km
