>100km
| Dystans całkowity: | 10225.88 km (w terenie 104.70 km; 1.02%) |
| Czas w ruchu: | 388:49 |
| Średnia prędkość: | 26.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.51 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (83 %) |
| Suma kalorii: | 105877 kcal |
| Liczba aktywności: | 89 |
| Średnio na aktywność: | 114.90 km i 4h 22m |
| Więcej statystyk | |
południowa Wielkopolska
d a n e w y j a z d u
116.30 km
0.00 km teren
04:13 h
Pr.śr.:27.58 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:35.0
HR max:176 ( 88%)
HR avg:148 ( 74%)
Kalorie: 3445 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Dębnica - Czarnylas - Szkalrka Przygodzicka - Szklarka Myślniewska - Myślniew - Kobyla Góra - Ignaców - Parzynów - Rzetnia - Hanulin - Kępno - Krążkowy - Myjomice - Domanin - Mikorzyn - Doruchów - Stara kuźnica - Siekierzyn - Smolniki - Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Chlewo - Przedborów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Westrza - Parczew - Wtórek - Nowe Kamienice - Smardowskie Olendy - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
100.21 km
0.00 km teren
03:40 h
Pr.śr.:27.33 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:172 ( 86%)
HR avg:139 ( 70%)
Kalorie: 2896 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Kategoria >100km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
101.00 km
0.00 km teren
03:28 h
Pr.śr.:29.13 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 89%)
HR avg:151 ( 76%)
Kalorie: 3069 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Rososzyca - Masanów - Wielowieś - Zamość - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Książenice - Bukownica - Ostrzeszów - Potaśnia - Siedlików - Komorów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Chynowa - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Pardalin - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
Ostrów Wielkopolski - Wieruszów - Grabów nad Prosną
d a n e w y j a z d u
100.60 km
0.00 km teren
03:30 h
Pr.śr.:28.74 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:173 ( 87%)
HR avg:143 ( 72%)
Kalorie: 2883 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
OSTRÓW WLKP.. - Przygodzice - Chynowa - Strzyżew - Kotłów - Mikstat - Komorów - Siedlików - Rejmanka - Potasznia - OSTRZESZÓW - Przytocznica - Doruchów - Zalesie - Torzeniec - Wyszanów - Lubczyna - Wesoła - Mirków - WIERUSZÓW - Mirków - Wesoła - Lubczyna - Wyszanów - Torzeniec - Zalesie - Doruchów - Marczykowskie - Smolniki - GRABÓW NAD PROSNĄ
Kategoria >100km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
102.06 km
0.00 km teren
03:30 h
Pr.śr.:29.16 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 88%)
HR avg:147 ( 74%)
Kalorie: 2976 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. – Wysocko Wielkie – Smardowskie Olendry - Nowe Kamienice – Wtórek – Parczew – Sieroszewice – Rososzyca – Ołobok – Wola Droszewska – Krzemionka – Godziesze Małe - Godziesze Wielkie – Końska Wola - Aleksandria – Jagodziniec - Brzeziny – Ostrów Kaliski – Mączniki – Giżyce – Palaty – Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Przedborów - Mikstat - Antonin - Czarnylas - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
100.15 km
0.00 km teren
03:30 h
Pr.śr.:28.61 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:170 ( 85%)
HR avg:143 ( 72%)
Kalorie: 2839 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Smardowskie Olendry - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Latowice - Bilczew - Biskupice Ołoboczne - Ociąż - Fabianów - Kwiatków - Lewków - Michałków - Słaborowice - Szczury - Szczurawice - Moszczanka - Raszków - Pogrzybów - Przybysławice - Niemojewiec - Sulisław - Łąkociny- Wierzbno - Baby - Kaczory - Odolanów - Świeca - Czarnylas - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Przygodzice - Pardalin - Janków Przygodzki - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
101.15 km
0.00 km teren
03:30 h
Pr.śr.:28.90 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 90%)
HR avg:153 ( 77%)
Kalorie: 3310 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. – Wysocko Wielkie – Smardowskie Olendry - Nowe Kamienice – Wtórek – Parczew – Sieroszewice – Rososzyca – Ołobok – Wola Droszewska – Krzemionka – Godziesze Małe - Godziesze Wielkie – Końska Wola - Aleksandria – Jagodziniec - Brzeziny – Ostrów Kaliski – Mączniki – Giżyce – Palaty – Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Przedborów - Mikstat - Antonin - Czarnylas - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
okolice Ostrowa Wielkopolskiego
d a n e w y j a z d u
100.58 km
0.00 km teren
03:27 h
Pr.śr.:29.15 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:186 ( 93%)
HR avg:151 ( 76%)
Kalorie: 3034 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice - Wtórek - Parczew - Sieroszewice - Rososzyca - Ołobok - Wielowieś - Zamość - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Palaty - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Przeborów - Mikstat - Antonin - Czarnylas - Świeca - Huta - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
102.90 km
0.00 km teren
03:45 h
Pr.śr.:27.44 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:173 ( 87%)
HR avg:141 ( 71%)
Kalorie: 2981 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. – Wysocko Wielkie – Smardowskie Olendry - Nowe Kamienice – Wtórek –
Parczew – Westrza - Strzyżew - Kotłów - Mikstat - Komorów - Siedlików - Potaśnia - Ostrzeszów - Bukownica - Książenice - Grabów nad Prosną - Palaty - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Przedborów - Mikstat - Antonin - Czarnylas - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
111.12 km
0.00 km teren
03:55 h
Pr.śr.:28.37 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:184 ( 92%)
HR avg:152 ( 76%)
Kalorie: 3458 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. – Wysocko Wielkie – Smardowskie Olendry - Nowe Kamienice – Wtórek –
Parczew – Sieroszewice – Rososzyca – Ołobok – Wola Droszewska – Krzemionka –
Godziesze Małe - Godziesze Wielkie – Końska Wola - Aleksandria – Jagodziniec - Brzeziny – Ostrów Kaliski – Mączniki – Giżyce
– Palaty – Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Przedborów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Bogufałów - Chynowa - Dębnica - Huta - Odolanów - Kaczory - Baby - Tarchały Wielkie - Topola Wielka - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
