>100km
| Dystans całkowity: | 10225.88 km (w terenie 104.70 km; 1.02%) |
| Czas w ruchu: | 388:49 |
| Średnia prędkość: | 26.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.51 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (83 %) |
| Suma kalorii: | 105877 kcal |
| Liczba aktywności: | 89 |
| Średnio na aktywność: | 114.90 km i 4h 22m |
| Więcej statystyk | |
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
103.02 km
0.00 km teren
03:40 h
Pr.śr.:28.10 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 88%)
HR avg:151 ( 76%)
Kalorie: 3256 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. – Wysocko Wielkie – Nowe Kamienice – Wtórek –
Parczew – Sieroszewice – Rososzyca – Ołobok – Wola Droszewska – Krzemionka –
Godziesze Wielkie – Końska Wola - Aleksandria – Brzeziny – Ostrów Kaliski – Mączniki – Giżyce
– Palaty – Grabów nad Prosną – Grabów Pustkowie – Przedborów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Bogufałów - Chynowa - Dębnica - Huta - Grochowiska - Nadstawki - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
101.23 km
0.00 km teren
03:46 h
Pr.śr.:26.88 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:183 ( 92%)
HR avg:156 ( 78%)
Kalorie: 3476 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Dębnica - Czarnylas - Szklarka Przygodzicka - Szklarka Myślniewska - Rojów - Ostrzeszów - Przytocznica - Doruchów - Siekierzyn - Smolniki - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Przedborów - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Bogufałów - Chynowa - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
100.82 km
0.00 km teren
03:50 h
Pr.śr.:26.30 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:29.0
HR max:170 ( 85%)
HR avg:146 ( 73%)
Kalorie: 3285 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Przygodzice - Pardalin - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Tarchały Wielkie - Baby - Wierzbno - Łąkociny - Daniszyn - Cegły - Janków Zaleśny - Walentynów - Drogosław - Józefów - Raszków - Moszczanka - Szczurawice - Słaborowice - Lewków - Kwiatków - Fabianów - Ociąż - Biskupice Ołoboczne - Latowice - Sieroszewice - Parczew - Westrza - Strzyżew - Bogufałów - Chynowa - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
101.02 km
0.00 km teren
03:50 h
Pr.śr.:26.35 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:197 ( 99%)
HR avg:165 ( 83%)
Kalorie: 3833 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. – Wysocko Wielkie – Nowe Kamienice – Wtórek – Parczew – Sieroszewice – Rososzyca – Ołobok – Wola Droszewska – Krzemionka – Godziesze Wielkie – Aleksandria – Brzeziny – Ostrów Kaliski – Mączniki – Giżyce – Palaty – Grabów nad Prosną – Grabów Pustkowie – Przedborów - Mikstat – Antonin – Czarnylas – Dębnica – Trzcieliny – Janków Przygodzki – Pardalin - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
okolice Ostrowa Wielkopolskiego
d a n e w y j a z d u
100.74 km
0.00 km teren
04:10 h
Pr.śr.:24.18 km/h
Pr.max:40.74 km/h
Temperatura:
HR max:193 ( 97%)
HR avg:163 ( 82%)
Kalorie: 4344 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. – Wysocko Wielkie – Nowe Kamienice – Wtórek – Parczew – Sieroszewice – Rososzyca – Ołobok – Wola Droszewska – Krzemionka – Godziesze Wielkie – Aleksandria – Brzeziny – Ostrów Kaliski – Mączniki – Giżyce – Palaty – Grabów nad Prosną – Grabów Pustkowie – Przedborów - Mikstat – Antonin – Czarnylas – Dębnica – Trzcieliny – Janków Przygodzki – Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
Ostrów Wlkp. - Topola Mała
d a n e w y j a z d u
100.22 km
0.00 km teren
04:00 h
Pr.śr.:25.05 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Topola Mała - Topola Osiedle - Topola Wielka - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Olendry Smardowskie - Sadowie - Wtórek - Ostrów Wlkp. - Zacharzew - Lamki - Świeligów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Pogrzybów - Przybysławice - Jaskółki - Świeligów - Lamki - Gorzyce Wielkie - Wierzbno - Łąkociny - Sulisław - Janków Zaleśny - Walentynów - Drogosław - Józefów - Raszków - Moszczanka - Rąbczyn - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
Ostrów Wlkp. - Topola Mała
d a n e w y j a z d u
111.28 km
0.10 km teren
04:22 h
Pr.śr.:25.48 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Topola Mała - Topola Osiedle - Topola Wielka - Tarchały Wielkie - Odolanów - Czarnylas - Antonin - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Westrza - Parczew - Wtórek - Ostrów Wlkp. - Zacharzew - Lamki - Świeligów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Głogowa - Raszków - Moszczanka - Rąbczyn - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
Ostrów Wlkp. - Karski -
d a n e w y j a z d u
125.78 km
2.10 km teren
05:01 h
Pr.śr.:25.07 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Karski - Czekanów - Lewków Osiedle - Lewków - Michałków - Franklinów - Ostrów Wlkp. - Radłów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Pogrzybów - Przybysławice - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Moszczanka - Rąbczyn - Radłów - Ostrów Wlkp. - Radłów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Pogrzybów - Przybysławice - Jaskółki - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
Ostrów Wlkp. - Wtórek -
d a n e w y j a z d u
118.36 km
1.00 km teren
04:28 h
Pr.śr.:26.50 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Wtórek - Parczew - Westrza - Strzyżew - Kotłów - Mikstat - Antonin - Ludwików - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Topola Osiedle - Topola Mała - Ostrów Wlkp. - Topola Mała - Topola Osiedle - Tarchały Wielkie - Odolanów - Świeca - Boników - Odolanów - Kaczory - Gliśnica - Baby - Wierzbno - Gorzyce Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
Ostrów Wlkp. - Wysocko
d a n e w y j a z d u
104.50 km
0.40 km teren
04:06 h
Pr.śr.:25.49 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Dębnica - Trzcieliny - Nadstawki - Grochowiska - Huta - Odolanów - Tarchały Wielkie - Topola Wielka - Topola Osiedle - Topola Mała - Ostrów Wlkp. (po mieście) - Karski - Kołątajew - Lewków - Słaborowice - Szczury - Franklinów - Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria >100km
