>100km
| Dystans całkowity: | 10225.88 km (w terenie 104.70 km; 1.02%) |
| Czas w ruchu: | 388:49 |
| Średnia prędkość: | 26.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.51 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (83 %) |
| Suma kalorii: | 105877 kcal |
| Liczba aktywności: | 89 |
| Średnio na aktywność: | 114.90 km i 4h 22m |
| Więcej statystyk | |
max. speed = 62,51km
d a n e w y j a z d u
161.16 km
0.40 km teren
06:16 h
Pr.śr.:25.72 km/h
Pr.max:62.51 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
max. speed = 62,51km (po płaskim, za ciężarówką, zapas był ale odpuściłem ze względu na boczne podmuchy wiatru i nieciekawą drogę)
przekroczone 37000km (od 28.02.2003r)
Ostrów Wlkp. - Topola Mała - Topola osiedle - Topola Wielka - Tarchały Wielkie - Odolanów - Świeca - Czarnylas - Antonin - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Westrza - Parczew - Wtórek - Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Topola Osiedle - Topola Mała - Gorzyce Wielkie - Wierzbno - Łąkociny - Daniszyn - Cegły - Janków Zaleśny - Orpiszew - Roszki - Drogosław - Józefów - Raszków - Moszczanka - Skrzebowa - Biniew - Szczurawice - Szczury - Moszczanka - Raszków - Pogrzybów - Raszków - Moszczanka - Rąbczyn - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria >150km, >100km
Ostrów Wlkp. - Karski -
d a n e w y j a z d u
111.18 km
0.00 km teren
04:26 h
Pr.śr.:25.08 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Karski - Kołątajew - Lewków - Kwiatków - Fabianów - Ociąż - Biskupice Ołoboczne - Bilczew - Psary - Sławin - Ołobok - Wielowieś - Masanów - Rososzyca - Sieroszewice - Parczew - Wtórek - Ostrów Wlkp. (po mieście) - Wysocko Wielkie -Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Topola Osiedle - Topola Mała - Gorzyce Wielkie - Lamki - Świeligów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Moszczanka - Rąbczyn - Radłów - Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria >100km
Ostrów Wlkp. (po mieście)
d a n e w y j a z d u
122.80 km
0.90 km teren
04:54 h
Pr.śr.:25.06 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. (po mieście) - Wtórek - Sadowie - Olendry Smardowskie - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Topola Osiedle - Topola Mała - Ostrów Wlkp. - Zacharzew - Lamki - Świeligów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Józefów - Drogosław - Walentynów - Janków Zaleśny - Łąkociny - Wierzbno - Gorzyce Wielkie - Lamki - Świeligów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Moszczanka - Rąbczyn - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria >100km
Ostrów Wlkp. - Przygodzice
d a n e w y j a z d u
150.55 km
0.00 km teren
05:59 h
Pr.śr.:25.16 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Przygodzice - Chynowa - Przygodziczki - Mikstat - Kaliszkowice Kaliskie - Kaliszkowice Ołobockie - Namysłaki - Biskupice Zabaryczne - Strzyżew - Westrza - Parczew - Wtórek - Ostrów Wlkp. (po mieście) - Zacharzew - Lamki - Świeligów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Głogowa - Korytnica - Bieganin - Górzenko - Szczury - Szczurawice - Moszczanka - Rąbczyn - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Pogrzybów - Przybysławice - Jaskółki - Świeligów - Lamki - Gorzyce Wielkie - Topola Mała - Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria >100km, >150km
Ostrów Wlkp. - Karski -
d a n e w y j a z d u
106.58 km
0.00 km teren
04:02 h
Pr.śr.:26.42 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Karski - Kołątajew - Lewków - Kwiatków - Fabianów - Ociąż - Kościuszków - Kurów - Gniazdów - Nowe Skalmierzyce - Skalmierzyce - Śliwniki - Psary - Rososzyca - Sieroszewice - Parczew - Wtórek - Ostrów Wlkp. - Topola Mała - Topola Osiedle - Gorzyce Małe - Baby - Gliśnica - Odolanów - Huta - Grochowiska - Nadstawki - Trzcieliny - Dębnica - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria >100km
Ostrów Wlkp. - Topola Mała
d a n e w y j a z d u
137.74 km
0.30 km teren
05:16 h
Pr.śr.:26.15 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Topola Mała - Topola Osiedle - Tarchały Wielkie - Odolanów - Świeca - Czarnylas - Antonin - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Westrza - Parczew - Wtórek - Sadowie - Olendry Smardowskie - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Ostrów Wlkp. (po mieście) - Karski - Czekanów - Lewków Osiedle - Lewków - Michałków - Franklinów - Ostrów Wlkp. - Zacharzew - Lamki - Gorzyce Wielkie - Topola Mała - Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria >100km
Ostrów Wlkp. - Topola Mała
d a n e w y j a z d u
121.42 km
0.00 km teren
04:43 h
Pr.śr.:25.74 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Topola Mała - Topola Osiedle - Topola Wielka - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnica - Chynowa - Przygodziczki - Mikstat - Kotłów - Strzyżew - Westrza - Parczew - Wtórek - Ostrów Wlkp. - Zacharzew - Lamki - Świeligów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Moszczanka - Skrzebowa - Moszczanka - Biniew - Szczury - Moszczanka - Raszków - Moszczanka - Rąbczyn - Radłów - Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria >100km
Ostrów Wlkp. - Topola Mała
d a n e w y j a z d u
120.74 km
0.00 km teren
04:34 h
Pr.śr.:26.44 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Topola Mała - Topola Osiedle - Topola Wielka - Tarchały Wielkie - Baby - Gliśnica - Kaczory - Odolanów - Biadaszki - Sulmierzyce - Uciechów - Raczyce - Odolanów - Boników - Świeca - Dębnica - Przygodzice - Ostrów Wlkp. - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Olendry Smardowskie - Sadowie - Wtórek - Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria >100km
Ostrów Wlkp. - Zacharzew
d a n e w y j a z d u
106.68 km
1.40 km teren
04:16 h
Pr.śr.:25.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Zacharzew - Lamki - Świeligów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Pogrzybów - Przybysławice - Niemojewiec - Sulisław - Łąkociny - Wierzbno - Gorzyce Wielkie - Topola Mała - Topola Osiedle - Topola Wielka - Janków Przygodzki - Przygodzice - Ostrów Wlkp (po mieście)
Kategoria >100km
Ostrów Wlkp. - Wtórek -
d a n e w y j a z d u
101.46 km
0.40 km teren
04:09 h
Pr.śr.:24.45 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Wtórek - Parczew - Westrza - Strzyżew - Kotłów - Mikstat - Antonin - Przygodzice - Ostrów Wlkp. (po mieście) - Radłów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Moszczanka - Rąbczyn - Radłów - Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria >100km
