20-40km
| Dystans całkowity: | 11238.00 km (w terenie 98.70 km; 0.88%) |
| Czas w ruchu: | 445:44 |
| Średnia prędkość: | 25.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 203 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (86 %) |
| Suma kalorii: | 96896 kcal |
| Liczba aktywności: | 390 |
| Średnio na aktywność: | 28.82 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
39.55 km
0.00 km teren
01:48 h
Pr.śr.:21.97 km/h
Pr.max:38.57 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Topola Mała - Ostrów Wlkp. - Radłów - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Moszczanka - Rąbczyn - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
35.61 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:23.74 km/h
Pr.max:38.23 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Karski - Czekanów - Kołątajew - Lewków Osiedle - Lewków - Michałków - Franklinów - Ostrów Wlkp. - Topola Mała - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów - Raszków - Ostrów
d a n e w y j a z d u
36.15 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:24.10 km/h
Pr.max:36.46 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 90%)
HR avg:157 ( 79%)
Kalorie: 1385 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Topola Mała - Gorzyce Wielkie - Ostrów Wlkp. - Lamki - Świeligów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Pogrzybów - Przybysławice - Jaskółki - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów - Raszków - Ostrów
d a n e w y j a z d u
29.00 km
0.00 km teren
01:15 h
Pr.śr.:23.20 km/h
Pr.max:36.10 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 90%)
HR avg:159 ( 80%)
Kalorie: 1269 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Radłów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Moszczanka - Rąbczyn - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
23.28 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:23.28 km/h
Pr.max:39.78 km/h
Temperatura:
HR max:185 ( 93%)
HR avg:154 ( 77%)
Kalorie: 999 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Topola Osiedle - Topola Mała - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów - Raszków - Ostrów
d a n e w y j a z d u
31.04 km
0.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:23.28 km/h
Pr.max:48.16 km/h
Temperatura:
HR max:198 (100%)
HR avg:161 ( 81%)
Kalorie: 1427 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Radłów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Moszczanka - Rąbczyn - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
22.28 km
0.00 km teren
00:57 h
Pr.śr.:23.45 km/h
Pr.max:47.71 km/h
Temperatura:
HR max:195 ( 98%)
HR avg:164 ( 82%)
Kalorie: 1040 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Karski - Czekanów - Lewków Osiedle - Lewków - Kołątajew - Karski - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
okolice Ostrowa
d a n e w y j a z d u
38.99 km
0.90 km teren
01:34 h
Pr.śr.:24.89 km/h
Pr.max:45.99 km/h
Temperatura:28.0
HR max:202 (102%)
HR avg:155 ( 78%)
Kalorie: 1805 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. (po mieście) - Radłów - Jaskółki - Przybysławice - Jaskółki - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów - Raszków - Ostrów
d a n e w y j a z d u
34.22 km
0.00 km teren
01:24 h
Pr.śr.:24.44 km/h
Pr.max:42.07 km/h
Temperatura:25.0
HR max:196 ( 98%)
HR avg:162 ( 81%)
Kalorie: 1415 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Gorzyce Wielkie - Lamki - Świeligów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Moszczanka - Rąbczyn - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
okolice Ostrowa
d a n e w y j a z d u
30.70 km
0.00 km teren
01:15 h
Pr.śr.:24.56 km/h
Pr.max:38.82 km/h
Temperatura:13.0
HR max:193 ( 97%)
HR avg:160 ( 80%)
Kalorie: 1202 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Topola Mała - Topola Osiedle - Topola Wielka - Janków Przygodzki - Pardalin - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
