20-40km
| Dystans całkowity: | 10858.42 km (w terenie 93.30 km; 0.86%) |
| Czas w ruchu: | 432:33 |
| Średnia prędkość: | 25.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 203 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (86 %) |
| Suma kalorii: | 91425 kcal |
| Liczba aktywności: | 377 |
| Średnio na aktywność: | 28.80 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
do dziewczyny
d a n e w y j a z d u
31.75 km
0.00 km teren
01:19 h
Pr.śr.:24.11 km/h
Pr.max:48.16 km/h
Temperatura:6.0
HR max:195 ( 98%)
HR avg:164 ( 82%)
Kalorie: 1299 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Radłów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Moszczanka - Rąbczyn - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
okolice Ostrowa
d a n e w y j a z d u
28.85 km
0.30 km teren
01:12 h
Pr.śr.:24.04 km/h
Pr.max:36.10 km/h
Temperatura:8.0
HR max:191 ( 96%)
HR avg:162 ( 81%)
Kalorie: 1140 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Karski - Czekanów - Lewków Osiedle - Lewków - Michałków - Franklinów - Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria 20-40km
okolice Ostrowa
d a n e w y j a z d u
31.12 km
0.00 km teren
01:18 h
Pr.śr.:23.94 km/h
Pr.max:47.27 km/h
Temperatura:7.0
HR max:198 (100%)
HR avg:160 ( 80%)
Kalorie: 1245 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Topola Osiedle - Topola Mała - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wlkp. (po mieście)
d a n e w y j a z d u
31.94 km
2.00 km teren
01:21 h
Pr.śr.:23.66 km/h
Pr.max:33.45 km/h
Temperatura:5.0
HR max:194 ( 97%)
HR avg:163 ( 82%)
Kalorie: 1265 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria 20-40km, miasto
Ostrów Wlkp. (po mieście)
d a n e w y j a z d u
21.08 km
0.00 km teren
00:54 h
Pr.śr.:23.42 km/h
Pr.max:31.71 km/h
Temperatura:5.0
HR max:188 ( 94%)
HR avg:155 ( 78%)
Kalorie: 846 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria miasto, 20-40km
Ostrów Wlkp. - Wysocko
d a n e w y j a z d u
23.55 km
0.00 km teren
00:56 h
Pr.śr.:25.23 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Topola Osiedle - Topola Mała - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wlkp. (dom - praca
d a n e w y j a z d u
36.11 km
0.30 km teren
01:26 h
Pr.śr.:25.19 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom) - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Topola Osiedle - Topola Mała - Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria 20-40km
Ostrów Wlkp. - Radłów -
d a n e w y j a z d u
34.26 km
0.00 km teren
01:21 h
Pr.śr.:25.38 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Radłów - Rąbczyn - Moszczanka - Raszków - Moszczanka - Rąbczyn - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wlkp. - Wysocko
d a n e w y j a z d u
26.82 km
0.00 km teren
01:04 h
Pr.śr.:25.14 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Topola Osiedle - topola Mała - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wlkp. (dom - praca
d a n e w y j a z d u
38.38 km
0.00 km teren
01:31 h
Pr.śr.:25.31 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostrów Wlkp. (dom - praca - dom) - Radłów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Pogrzybów - Przybysławice - Jaskółki - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
