20-40km
| Dystans całkowity: | 10838.00 km (w terenie 93.18 km; 0.86%) |
| Czas w ruchu: | 431:43 |
| Średnia prędkość: | 25.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 203 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (86 %) |
| Suma kalorii: | 91425 kcal |
| Liczba aktywności: | 376 |
| Średnio na aktywność: | 28.82 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
23.28 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:23.28 km/h
Pr.max:39.78 km/h
Temperatura:
HR max:185 ( 93%)
HR avg:154 ( 77%)
Kalorie: 999 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Topola Wielka - Topola Osiedle - Topola Mała - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów - Raszków - Ostrów
d a n e w y j a z d u
31.04 km
0.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:23.28 km/h
Pr.max:48.16 km/h
Temperatura:
HR max:198 (100%)
HR avg:161 ( 81%)
Kalorie: 1427 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Radłów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Moszczanka - Rąbczyn - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
okolice Ostrowa Wlkp.
d a n e w y j a z d u
22.28 km
0.00 km teren
00:57 h
Pr.śr.:23.45 km/h
Pr.max:47.71 km/h
Temperatura:
HR max:195 ( 98%)
HR avg:164 ( 82%)
Kalorie: 1040 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Karski - Czekanów - Lewków Osiedle - Lewków - Kołątajew - Karski - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
okolice Ostrowa
d a n e w y j a z d u
38.99 km
0.90 km teren
01:34 h
Pr.śr.:24.89 km/h
Pr.max:45.99 km/h
Temperatura:28.0
HR max:202 (102%)
HR avg:155 ( 78%)
Kalorie: 1805 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. (po mieście) - Radłów - Jaskółki - Przybysławice - Jaskółki - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów - Raszków - Ostrów
d a n e w y j a z d u
34.22 km
0.00 km teren
01:24 h
Pr.śr.:24.44 km/h
Pr.max:42.07 km/h
Temperatura:25.0
HR max:196 ( 98%)
HR avg:162 ( 81%)
Kalorie: 1415 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Gorzyce Wielkie - Lamki - Świeligów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Moszczanka - Rąbczyn - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
okolice Ostrowa
d a n e w y j a z d u
30.70 km
0.00 km teren
01:15 h
Pr.śr.:24.56 km/h
Pr.max:38.82 km/h
Temperatura:13.0
HR max:193 ( 97%)
HR avg:160 ( 80%)
Kalorie: 1202 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Topola Mała - Topola Osiedle - Topola Wielka - Janków Przygodzki - Pardalin - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wlkp. (po mieście)
d a n e w y j a z d u
23.96 km
0.00 km teren
00:59 h
Pr.śr.:24.37 km/h
Pr.max:40.89 km/h
Temperatura:9.0
HR max:195 ( 98%)
HR avg:163 ( 82%)
Kalorie: 1038 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria 20-40km, miasto
okolice Ostrowa
d a n e w y j a z d u
23.23 km
0.00 km teren
00:57 h
Pr.śr.:24.45 km/h
Pr.max:39.42 km/h
Temperatura:7.0
HR max:192 ( 96%)
HR avg:165 ( 83%)
Kalorie: 944 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Topola Mała - Topola Osiedle - Topola Wielka - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wlkp. (po mieście)
d a n e w y j a z d u
22.06 km
0.00 km teren
00:56 h
Pr.śr.:23.64 km/h
Pr.max:36.10 km/h
Temperatura:7.0
HR max:188 ( 94%)
HR avg:147 ( 74%)
Kalorie: 834 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. (po mieście)
Kategoria 20-40km, miasto
do dziewczyny
d a n e w y j a z d u
31.75 km
0.00 km teren
01:19 h
Pr.śr.:24.11 km/h
Pr.max:48.16 km/h
Temperatura:6.0
HR max:195 ( 98%)
HR avg:164 ( 82%)
Kalorie: 1299 (kcal)
Rower:GTI
Ostrów Wlkp. - Radłów - Jaskółki - Przybysławice - Pogrzybów - Raszków - Moszczanka - Rąbczyn - Radłów - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
