20-40km
| Dystans całkowity: | 10409.47 km (w terenie 87.96 km; 0.84%) |
| Czas w ruchu: | 414:52 |
| Średnia prędkość: | 25.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 203 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (86 %) |
| Suma kalorii: | 89641 kcal |
| Liczba aktywności: | 361 |
| Średnio na aktywność: | 28.84 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
34.36 km
0.00 km teren
01:16 h
Pr.śr.:27.13 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 985 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Dębnica - Czarnylas - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
21.80 km
0.15 km teren
00:52 h
Pr.śr.:25.15 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp - Czekanów - Lewków osiedle - Lewków - Michałków - Kołątajew - Karski - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
22.77 km
0.15 km teren
00:55 h
Pr.śr.:24.84 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. - Czekanów - Karski - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
26.04 km
0.00 km teren
00:54 h
Pr.śr.:28.93 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 88%)
HR avg:142 ( 71%)
Kalorie: 785 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Dębnica - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
20.20 km
0.00 km teren
00:42 h
Pr.śr.:28.86 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:170 ( 85%)
HR avg:142 ( 71%)
Kalorie: 588 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Wysocko Małe - Przygodzice - Pardalin - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko Wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
37.15 km
0.00 km teren
01:23 h
Pr.śr.:26.86 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:163 ( 82%)
HR avg:133 ( 67%)
Kalorie: 1000 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Małe - Przygodzice - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnica - Huta - Grochowiska - Nadstawki - Trzcieliny - Janków Przygodzki - Przygodzice - Wysocko Małe - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
36.22 km
0.00 km teren
01:22 h
Pr.śr.:26.50 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:142 ( 71%)
Kalorie: 1101 (kcal)
Rower:Merida Scultura 80
Ostrów Wlkp. - Wysocko Wielkie - Nowe Kamienice - Olendry Smardowskie - Sadowie - Westrza - Strzyżew - Chynowa - Przygodzice - Wysocko Małe - Wysocko wielkie - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
22.36 km
2.00 km teren
00:56 h
Pr.śr.:23.96 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. - Czekanów - Lewków Osiedle - Lewków - Michałków - Kołątajew - Karski - Ostrów Wlkp.
Kategoria 20-40km
Ostrów Wielkopolski - okolice
d a n e w y j a z d u
22.40 km
0.44 km teren
00:56 h
Pr.śr.:24.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Kategoria 20-40km
miasto
d a n e w y j a z d u
30.70 km
0.00 km teren
01:13 h
Pr.śr.:25.23 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kands STV 700
Ostrów Wlkp. (dom - praca - 6x Piaski - dom)
Kategoria 20-40km, miasto
